Engraçado como a vida vai acontecendo e muitas vezes nem nos damos conta de como estamos vivendo. As semanas vão passando, os dias voando e quando paramos para respirar, já se passou mais um mês. Dia após dia o "viver no automático" vai engolindo a gente. Uma dor de cabeça ao final do expediente, uma forte azia na manhã de segunda-feira, o cansaço que bate mesmo dormindo o necessário....uma vida sendo baseada em analgésicos e antiácidos. O que será que anda acontecendo com a gente? Tenho certeza que muitos dirão que isso não é nada, é somente cansaço e estresse da rotina frenética que estamos vivendo. Mas será que é isso mesmo? E se for, por que estamos passando por cima das nossas percepções, mesmo sentindo no corpo e na mente as consequências? E se essa "alta rotação" que estamos nos colocando levar a um transtorno mental. Sim. Transtornos mentais sendo desencadeados por estresse intenso, constante e ininterrupto. Estou falando de ansiedade. Ou melhor, sobre o tr...
Por Daniela Margotti