Palestras e Conteúdos para Empresas

Conteúdo psicológico acessível e prático para empresas, escolas e eventos.

As Palestras e Aulas (PRESENCIAIS E ONLINE) são experiências pensadas para levar o conhecimento da psicologia para além do consultório, alcançando grupos, equipes e comunidades. O objetivo é oferecer conteúdos relevantes, de forma leve e envolvente, para promover bem-estar emocional, produtividade e relacionamentos mais saudáveis.

Cada apresentação é cuidadosamente planejada para se adequar ao público e ao contexto, seja em empresas, instituições de ensino, eventos comunitários ou online. Utilizo exemplos práticos, dados atualizados e técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para que os participantes não apenas aprendam, mas saiam com ferramentas aplicáveis à vida real.

Os temas abordados incluem, entre outros: gerenciamento do estresse e da ansiedade, fortalecimento da autoestima, prevenção do burnout, autocuidado, saúde mental no ambiente de trabalho e estratégias para melhorar o foco e a produtividade. Também é possível desenvolver conteúdos sob medida, conforme a necessidade do contratante.

Com formatos dinâmicos e interativos, as palestras e aulas criam um espaço de reflexão, troca e motivação, impactando positivamente tanto no ambiente profissional quanto na vida pessoal dos participantes. Podem ser realizados no formato presencial ou online.

Benefícios das palestras e aulas: